হতাশা থেকে মুক্তি প্যাকেজ

লেখক: নিক ট্রিনটন, ইয়াসমিন মুজাহিদ, ডা. সাঈদুল আশরাফ কুশল

বিষয়/ধরন: আত্ম-উন্নয়ন ও মেডিটেশন

ওভারকামিং ডিপ্রেশন: “জীবনে সবকিছু আমাদের হাতে থাকে না এবং সবকিছু আমরা কখনোই পরিবর্তন করতে পারব না। এখন, আমরা যদি চাই আমাদের চারপাশের সবকিছু আমাদের মনমতো হবে, এটা কতটা যুক্তিসংগত? ক...Read more